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常见问题解答

Your`s FAQ

游泳时应佩戴适当的泳镜来保护眼睛免受水中化学品和细菌的侵害。

游泳后进行适当的放松活动,注重营养的补充和休息,有助于身体的恢复。

游泳比赛的奖励包括奖杯、奖牌、奖金等不同形式,奖励内容根据比赛的级别和组织者的安排而有所不同。

通过长距离游泳训练、有氧运动锻炼等方法,提升身体的耐力水平。